Sempre ressalto com meus pacientes os impactos significativos que os desequilíbrios hormonais podem ter em sua saúde e bem-estar. Entre os desequilíbrios hormonais comuns, a predominância estrogênica é uma condição frequentemente subestimada, mas que pode ter efeitos profundos na qualidade de vida. Neste artigo do meu blog, vamos explorar o que é a predominância estrogênica: como saber se você está?
O que é predominância estrogênica?
A predominância estrogênica ocorre quando os níveis de estrogênio no corpo estão desproporcionalmente altos em relação a outros hormônios, como a progesterona e a testosterona. Quando os níveis de estrogênio se tornam excessivos, podem surgir uma série de sintomas desagradáveis, e essa condição é mais comum em mulheres, mas pode afetar tanto homens quanto mulheres.
Sintomas da predominância estrogênica
Os sintomas da predominância estrogênica podem variar de pessoa para pessoa e podem incluir:
Ganho de peso, especialmente na região abdominal.
Retenção de líquidos e inchaço.
Alterações de humor, como irritabilidade e ansiedade.
Dores de cabeça frequentes.
Sensibilidade mamária.
Irregularidades menstruais, como períodos mais intensos, prolongados ou irregulares.
Diminuição da libido.
Privação do sono.
Esses sintomas podem ter um impacto significativo na qualidade de vida e podem se manifestar de maneira sutil ou mais intensa, dependendo da pessoa.
Como saber se você está com predominância estrogênica?
Já adianto para você que não é apenas com um único parâmetro. No consultório, procuro sempre avaliar a paciente de forma integral. O diagnóstico da predominância estrogênica geralmente envolve uma combinação de sintomas e exames médicos. Tipicamente, incluem:
Avaliação detalhada dos sintomas relatados pela paciente;
Exames de sangue para medir parâmetros hormonais, incluindo estrogênio, progesterona e testosterona;
Exames de urina para avaliar os níveis hormonais ao longo do tempo, em alguns casos;
Avaliação física para identificar sinais físicos de predominância estrogênica, como ganho de peso e sensibilidade mamária.
Com base nos resultados dessas avaliações, nós médicos avaliamos o possível diagnóstico de predominância estrogênica e elaborarmos um plano de tratamento personalizado, o que pode incluir:
Modificações no estilo de vida, como alimentação saudável, exercícios regulares e redução do estresse;
Possível terapia hormonal, que pode envolver o uso de medicamentos para equilibrar os níveis hormonais;
Suplementação com nutrientes específicos que auxiliam na metabolização adequada do estrogênio;
É importante ressaltar que o tratamento deve ser supervisionado por um médico qualificado, que pode oferecer orientação e monitoramento adequados ao longo do processo. Assim, se você suspeita que possa estar enfrentando predominância estrogênica, não hesite em procurar orientação médica para obter o suporte necessário. Sua saúde hormonal é fundamental para o seu bem-estar.
Referências:
Patel S, Homaei A, Raju AB, Meher BR. Estrogen: The necessary evil for human health, and ways to tame it. Biomed Pharmacother. 2018 Jun;102:403-411. doi: 10.1016/j.biopha.2018.03.078.
Hwang WJ, Lee TY, Kim NS, Kwon JS. The Role of Estrogen Receptors and Their Signaling across Psychiatric Disorders. Int J Mol Sci. 2020 Dec 31;22(1):373. doi: 10.3390/ijms22010373